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            學習科學減痛分娩法,不再臨“產”退縮!
            來源:溫州百佳東方婦產醫院 發表時間:2014-05-21 在線提問 | 預約掛號

             

              5月17日下午,東方婦產醫院舉辦了“2014拉瑪澤減痛分娩體驗營”,由來自國際拉瑪澤分娩協會專家Hatice Ardali(海蒂)女士進行了“學習科學分娩方法,做勇敢順產媽媽”為主題的課程教授。盡管當日下著雨,準爸媽們仍是懷著極大的熱情前來。體驗營現場座無虛席,不時充滿著歡聲笑語。

             

              本次體驗營主要教授準爸媽如何在產前、分娩時通過科學正確的方法,練習各種肌肉放松和呼吸技巧,減輕分娩疼痛。海蒂導師播放了《每日奇跡》等視頻讓準爸媽們了解自然分娩的好處,初步認識拉瑪澤減痛分娩法,依據科學原理闡述了仰臥生產、生產之后母嬰即刻分離等舊有生育方法、生產觀念的缺陷。

              絕大多數準媽媽都是通過電視、書籍等了解分娩,順產的巨大疼痛是造成越來越多的孕婦*終選擇剖宮產的主要原因?,F場,導師重點傳授了減緩疼痛的按摩法和跳舞法。海蒂女士與一名女性醫護人員搭為“臨時夫婦”作為示范,兩人初次搭檔的不協調及其后導師生動幽默的自我調侃引來現場陣陣歡笑。經過不多時的“磨合”,兩人便做出了正確示范,并邀請前排的五對夫妻共舞。跳舞需要夫妻雙方的密切配合,中國傳統夫妻平日里極少有這般互動。準爸媽們羞澀的模樣令在場的人都忍俊不禁,在人前無法自然親密接觸而致的身體僵硬也顯得尤為可愛。經過引導、指正終于成功“起舞”后,海蒂導師又要求準爸爸對辛苦生育的妻子表達愛意?,F場氣氛持續升溫,讓后排的準爸媽們也躍躍欲試。獨身出席的準媽媽則多是全神貫注地用手機全程攝像,保留美好的畫面,更為重要的是記錄這美妙又實用的方法,好在平日里不時溫習。這種寓教于樂的方式讓準爸媽對學習內容的印象更為深刻。在體驗過程中,海蒂女士也不時詢問準媽媽們的體驗,她們紛紛表示幾種方法都十分適用,身心放松的效果明顯。

              為進一步避免準媽媽們臨“產”退縮,海蒂女士還播放了嬰兒出生一小時內,從啼哭到再次入睡的九個過程。一邊講述自然分娩對嬰兒的積極意義?,F場的準媽媽們目不轉睛地看著視頻。時而面露笑容,時而又雙眉微蹙,溫柔地撫摸自己隆起的腹部。準爸爸溫柔摟著妻子,笑著預見不久的將來一家人的和美。

              海蒂女士特別強調分娩不僅僅是孕婦一個人的事,更是全家人的事。特別是準爸爸們,在孕期更是要擔起男人的責任,給予辛苦的妻子持續性的支持。讓準媽媽們在懷孕到分娩這漫長的過程中,減少焦慮,減輕壓力,減緩疼痛。分娩雖是身體上的事,實則更需要準備的是心理建設。

              經過體驗營的學習,準爸媽們對拉瑪澤減痛分娩法有了較為深入的了解,解除了心理上的一些障礙。準媽媽們表示為了自己和寶寶的健康,會勇敢地直面生產。


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